A testünk nem csupán az agyunk szállítóeszköze. Az intelligenciánk nagy része, ahogyan az érzéseinket „csináljuk” az mind a testünkben van. Sokszor nem is vesszük észre, hogy mennyi minden történik a testünkben egy-egy helyzet kapcsán. Az Embodiment Coaching segít felismerni a mintáinkat, és az eszközein keresztül segít abban is, hogy ne zsigerből reagáljunk.
A Coaching folyamatban azt szeretném neked megmutatni, hogy ha a testünkre figyelünk, akkor mennyi mindent megérthetünk anélkül, hogy a múltunkba ásnánk. Sőt, mi több, gyakorolhatjuk is azt, hogy máshogy csináljuk.
Az alkalmakon alapvetően történetektől mentesen dolgozunk, ezért nem kell akkor sem aggódnod, ha nehezedre esik egy-egy témáról beszélni. Nekem nem kell tudnom pontosan, hogy mi van a kérdésed hátterében, csak azt, hogy hogyan „csinálod” a hozzá kapcsolódó érzéseket a testedben.